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寶寶已經四個多月，可以開始吃副食品了！但第一口到底要吃什麼呢？
有人說米湯，有人說米精，有人說十倍粥，但在我們回診的時候醫生說可以補充澱粉開始
於是給寶寶的第一樣母奶以外的食物，我選擇了十倍粥加上地瓜泥！！ 
十倍粥的作法：
- 將米用量杯量1/3，倒入碗內清洗
- 加入米的10倍水，放入電鍋內外鍋加1.5杯水
- 跳起來悶10分鐘，打開繳一繳放涼
- 放入調理機打成米糊即可（放入食物儲存盒入冷凍保存，變成冰磚要吃再拿出來加熱即可
母奶地瓜泥作法：
- 將地瓜清洗乾淨並削皮，切塊
- 放入碗內入電鍋蒸（外鍋放一杯水）
- 蒸完悶10分鐘，放涼後放入調理機
- 加入些許母奶一起打即可完成✅
冰磚完成如上圖，要吃再放入不銹鋼碗內入電鍋加熱即可(*≧ω≦)♡
副食品初嘗試#4m14d,2021年3月7日。
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